別隨便跟隨感覺走

by 素黑

我們常聽到這種說法：做回你自己，跟隨你的心走，追隨感覺走，心和感覺會告訴你最真實的需要。這心態很正面，認同自己比認同別的更人性，更舒服，這樣對自己，也是一種自愛的方式。

不過，你認識自己的心嗎？你真的知道自己的感覺的來源嗎？

其實我們對自己的心，自己的感覺都很陌生，甚至相當誤解。很多人不就是因為跟隨感覺盲目戀愛，投資，購物，結果造成更大的失落、失敗或損失嗎？

原來隨心、相信感覺是有條件的，不是每個人隨時隨地都可以相信自己的心和感覺。條件是什麼？是你必須先和自己關係良好，擁有穩定的情緒，能處變不驚，冷靜應對突發事情。可惜我們在做選擇時，大部份時間都無法定心，情緒七上八落，心和感覺在忐忑狀態下，不可能凝聚純感覺和直覺力，只有被外在混亂的振頻影響下的情感假象，跟隨譬如廣告效應，社會對兩性的道德要求，身邊的人的想法等，讓這些集體意願變成你的心和感覺。你所謂喜歡什麼，害怕什麼，逃避什麼，都不是全由自己的本心 出發，你的心和感覺早已不純粹，早已是被塑造、改變和影響的副產品。你聽到的心和感覺都不是你自己。

跟隨自己的心和感覺，必須在你已修養好定力和自信，能情理平衡，承擔後果的心性，沒什麼輸不起，這樣才可以好好隨心走，做回你自己。

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有時我們連自己想要什麼都不知道，還說什麼「隨心而行」？小心隨時變成萬劫不復。買東西如是，選情人如是。